こんにちわ。Mikanです。
【グルテンフリーダイエット】
って聞いたことありますか？
今、アメリカで話題のダイエットです。
ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんも著書でグルテンフリーな生活を推奨しています。
ポプラ社 ©Erica Angyal
先日 「YOMIURI ONLINE」でも取り上げられていましたよ。
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/mcs/mcolumn/20130509-OYT8T00553.htm
グルテンは主に小麦などの穀物に含まれる成分の一つで、グルテンにアレルギーを持つ人は結構、多いんだそう。かくいう私もそのひとり…。
以前は 肌荒れや体調不良、便秘に悩まされていましたが、グルテンフリーな生活で今ではすっかり「そんな悩みは、どこ吹く風！」
でも、この【グルテンフリーダイエット】実はグルテン過敏症な人がグルテンを抜いた結果、ダイエットにもつながったことで有名になったというのが事実。
あのマイリー・サイラスはグルテンフリーな生活で１５キロも痩せたんだそうです！！
そして、あのスタイル抜群なミランダ・カーもグルテンフリーな生活を送っているとか。
聞いただけで、なんとなく始めてみたくなるのは私だけですか？(^▽^;)
私もグルテンを抜いているせいか？太りにくい気がします（＾＾）
もともと、グルテンに過敏な人や、セリアック病の治療のために始まった
【グルテンフリー】ですがセレブが実践しているということで、今ではすっかり定着して、アメリカ国内では【グルテンフリー】とかかれた食品やグルテンフリーな食品を陳列するコーナーも今や普通となっています。
でも時にはグルテンを食べちゃう時だってある。
今日は「パンもパスタも食べちゃった！」という時におすすめなのは
このサプリメント！！
【 グルテン消化酵素＋プロバイオティックス】
グルテンの消化を助ける消化酵素とプロバイオティクスの働きでグルテンの消化不良を助けます。私の場合、グルテン食品を食べちゃった時はこれを飲んでおくとお腹に ガスが溜まらなくって楽なんですよね〜( ´艸｀)
飲んでてよかった〜！
私は前々から、いざというときのお助けサプリとして愛用していますが、
最近「ドクターサプリ」から日本向けにお届けできることになりました。
ホントにオススメなのでぜひ試してみてください。
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