青魚に多いオメガ３の一種、オプティEPAを試してみました♪

オプティEPAも、オプティDHAもどちらも気になる

 

今日この頃だと思いません？

 

どちらも青魚に多いオメガ３の一種ですからね＾＾

 

 

kakaはオプティEPAを試してみました♪

 

 

 

こんな方におススメです！

 

●心臓病を予防したい。

●脂っこい食事が多くコレステロールが気になる方

●生活習慣病が気になる方

●アルツハイマー病を予防したい。

●血圧が気になる。

 

 

 

最近、言いたい言葉が浮かばず、「あれ」「それ」「あの人」と、

 

代名詞を使うことが多くなりました＾＾；

 

 

 

そうです！

 

kakaがオプティEPAを試したくなった理由は　

 

「アルツハイマー病を予防したい！」です。

 

 

ところで、

 

ダグラスラボ社のオプティEPAは、

 

EPAと名乗っていますが、

 

EPAだけじゃないところがすごいのです！

 

2カプセルあたり、EPAが660ｍｇ、DHAが340ｍｇ＾＾

 

どちらも摂ることができて、ラッキーです♪

 

 

まずはキャップに巻いてあるビニールをはずします。

キャップをあけたら、中にはしっかりとシールがしてあるので、

はがしますと！

とってもきれいな色のサプリメント、

 

オプティEPAがあらわれました＾＾

 

 

「１日１ソフトカプセルを２回食事と一緒にお召し上がりください。」

早速、1日分を取りだします。

 

 

宝石みたいにきれいなサプリメントでした＾＾

 

「あれ」「それ」「あの人」と、代名詞を言ってしまっても、

 

言い直すように努力！

 

オプティＥＰＡの力も加わってか、

 

言い直すのに時間がかかっていましたけど

 

早くなってきた気がします～！ 

 

by kaka

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そのいつまで経ってもかったいアボカド、捨てないで美味しく食べる方法～！

 

アボカドをワザビ醤油で食べるのが

 

大好きなkakaです♪

 

 

 

 

買った時はカチカチだったアボカド。

 

そろそろ食べごろかなあと、

 

アボカドを手で持って少し柔らかい弾力がある♪

 

包丁をいれると、

 

 

え？

 

うそ！

 

 

硬い！！！！＾＾；

 

 

 

ってことありませんか？＾＾；

 

 

たまーにあるのです。

 

セール品の場合＾＾；

 

 

でも、

 

食べるのを諦めることはありません♪

 

 

適当な大きさに切って、

 

 

 

天ぷらにすると

 

 

あんなに硬かったアボカドが

 

あら、不思議～

 

 

おいしい1品になりました＾＾

 

 

天ぷら粉もいいですが、

 

グルテンフリーの小麦粉であげると

 

カラッとあがりますよ～＾＾

 

 

 

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ベーカリーショップに行ってみると・・・！

日系の無料コミュニティー雑誌に

 

度々登場するTorrance Bakery＾＾

 

 

 

 

 

店内でパンやケーキやクッキーを買って

 

カフェスタイルになっていたので

 

行ったことにないお店を探検～＾＾

 

 

 

 

とても目を引くクッキーをゲット！

 

 

 

何も言わなくても、

 

ミッキーに見えるのが不思議ですよね～♪

 

 

右の部分をぽきっと折って～

 

 

とてもかわいいけど、

 

「いたいよ、いたいよ」って

 

言われている気がします・・・＾＾；

 

 

クッキーがいれてあった袋を見ると？？？

 

 

 

SINCE 1984って！！！

 

このパン屋さん、31年？

 

 

1984年10月18日オープンの老舗ベーカリーショップでした。

 

 

パイレックスは100周年、

 

そして、ディズニーランドは60周年！

 

 

2015年も残すところ、3カ月。

 

今年中に行ってみたいものです～＾＾；

 

 

 

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DIY洗濯用石鹸を作ってみました♪

ネットサーフィンって楽しいですねー＾＾

kakaがネットサーフィンをしている時に見つけたレシピは、

DIY洗濯用粉洗剤！


「市販の洗濯用の洗剤に比べて

とっても安い！

しかも簡単、混ぜるだけ！」


というコンセプトみたいです♪



色んな動画を見て、揃えやすいレシピにしました＾＾


☆　BORAX（ホウ酸）

☆　Super Washing Soda（スーパーワッシングソーダ）

☆　ZOTE（ゾート）


早速、材料をそろえて作ってみました♪






オレンジ色のベーキングソーダでお馴染みのアーム＆ハンマー社ですけど、

今回、必要なのは、黄色い箱のSuper Washing Sodaです～


BORAX（ホウ酸）は、米系のスーパーには必ずあるといっても

いいくらい置いてあるものです。

どうやら、お洗濯やお掃除にとても効果を発揮するらしく、

その昔、ネバダ州はデスバレーで採れていた鉱石らしいです♪




ＺＯＴＥ（ゾート）というバーソープは、メキシコ産。

ＺＯＴＥはチーズおろしで細かくしました♪


３つの材料をまぜると出来上がり！

使い方は、

「大さじ１を洗濯機にいれるだけ」と、

とっても簡単♪



使い心地は、決して悪くなかったですよ＾＾

大さじ１と、とてもお得なので、色んな動画があがっているのも納得でした♪

 

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小さくなって飲み易くなったのが

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天然バニラ味なのが嬉しいですね。

しかも、アメリカ限定！

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一日の目安は、UPXと同じく８タブレット。

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次世代マルチビタミン ミネラル「UPXez」240錠は、

8130円


kakaの試してみましたシリーズは→アメリカ限定商品、ダグラスラボ・UPXezを試してみました♪

 

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