熱に弱いフラックスシードオイル（あまに油）で、あんなものこんなもの作ってみました♪

突然ですが、

右側は真っ赤なトマト。

では、

左側にあるのはなんだと思いますか？

ヒントはキッチン道具です～

これを使えば・・・

トマトを均等に切ってくれるんです～

ほら、

トマトをこんなに綺麗に切ってくれるんですよー

トマトのスライスと、モッツァレラチーズを交互に重ねて

バジルを散らして塩コショウ、

仕上げにオリーブオイルってのが

一般的ですが

熱に弱いフラックスシードオイルをふりかけました！

おいしいいいいいいいいい！

フラックスシードオイルは熱に弱いのでドレッシングに最適＾＾

でも、ドレッシングばっかりじゃねえ・・・＾＾；

ということで

他にも使えないかと色々と試してみました。

バジル、アーモンド、粉チーズ、塩、コショウ、にんにく、

そしてフラックスシードオイルで

ペーストを作り、

スパゲティと和えてみたり、

NHKで紹介されていた血液サラサラ玉ねぎドレッシングの

サラダ油をフラックスシードオイルに変えてみたり、

健康診断の結果、コレステロール、中性脂肪、高脂血症と

メタボ対策しないといけなくなった家族のために

始めたフラックスシードオイルライフですが、

なんとっ！

このフラックスシードオイルがっ！

まさかの

生産終了・・(-_-メ)

メタボ対策はしないといけないので

サプリメントに変更しましたよ＾＾；

フラックスシードオイルを

買ってはみたけど何にどう使えばわからなくて

冷蔵庫に残っているのは

もったいないです。

熱を加えないお料理に使ってください～

ちなみに、我が家の冷蔵庫には

万能調味料と言われてはいるけれど

使い方のイマイチわからない

kakaお手製の塩レモンがございます。

by kaka

にほんブログ村