2013年9月25日水曜日

UPX(240)マルチビタミンミネラルを飲んでみました♪

今更ですが、UPXの240タブレット入りを購入しました~!






蓋をあけますと、シールされていて、






シールを開けますと、綿が出てきました♪







綿を取り除くと、こんな感じです。







1日分の目安8個を、蓋に取り出してみまーす。





アメリカのサプリメントは大きいというイメージでしたが、

UPXは飲みやすい大きさで一安心~。






飲むたびにサプリメントを数えるのがめんどくさいので、

前もって数えてケースにいれると便利です♪






ケースを組み立てて、すぐに手の届く所に置いておきます♪





 ところで・・・・・・・・・・


UPXを朝食後に4粒飲みましたら、
 
夕方のおしっこが黄色かったんで

びっくりしました!

なので、なにが起こっているのか、
 
先生にお伺いしました♪







おしっこが黄色いのは、

UPXに含まれる吸収されなかった分の「ビタミンB2」が出ているからです。
「じゃあ、そんなに飲む必要ないのか?摂り過ぎなのか?」というと
 
そういうわけではなく、その他のビタミン、ミネラルは必要なだけ、
 
吸収されている可能性があります。
 
「もし、少なめに摂取したらどうなの?」というと、
 
 
それでもビタミンB2が余っていれば、ビタミンB2は体外に排出されますが、
 
その他の栄養素が足りなくなる可能性がでてきます。
 
ですので、やはり効果を出すには摂取の目安を守ることは重要です。
 
UPXは1日の摂取目安が8錠ですが、普通の日本人体型だったら
 
6錠くらいでいいです。

 
 
 
 
というお話でしたので

 私の場合、

朝食後に4粒、夕食後に4粒
 
を、
 
朝食後に3粒、夕食後に3粒の1日6錠にしたら、
 
 
おしっこの色も落ち着きました♪





UPX(10)マルチビタミン 240粒


 
 
青汁レポートはこちらです⇩
 


by kaka

 
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2013年9月23日月曜日

Costco☆コストコに行ってきました♪


Costcoに行ってきました♪
 
 
 
どこにあるかと言えば、Costco通りにあり、
 
反対側はLowe's通りで、Lowe'sというDIYの店があります。
 
 
 
 
 
じゃ~~~ん、Costcoの入り口です。

 
 
 
週末はもちろん、平日も駐車場を探すのが大変^^;
 
大勢の方が押し寄せるお店、Costcoです♪
 
 
 
 
ハロウィーンもまだなのに、
 
すでに
 
クリスマスグッズがありました~!
 
 

 
 
 
 
 
 
ここは、牛乳、豆乳、卵等の売り場で、
 
「DairyFoods」と看板が出ている所です。
 

 
 
ですから、
 
カートごと入れるこのスペース全体が、
 
冷蔵庫なんですよお!
 
 
 
寒いからでまーす♪
 
 
 
 
 
年中、飲料水(drinking water)は山積みで販売されていて
 
 
 

 
 
 
この日も、飛ぶように売れていましたよー♪


CostcoブランドのKirklandに

日本企業の伊藤園、

ITOENの抹茶入り緑茶が!!!


 



抹茶入りのティーバックは、

便利なのでいつも買ってるんです~

特に日本じゃない分、とてもありがたいお茶です。





赤ちゃんグッズもごらんの通り♪


 
 
 
 
おもしろい販売方法として
 
ずらりと色々な会社のカードの中から
 
好きなカードを1枚決めたら、
 
会計にもっていくと、ギフトカードを購入できるんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
これは、「シルクドソレイユ」ですが、
 
$100のギフトカードが$79.99というのは
 
お得ですよね♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回のお買いものは・・・・約50ドルちょっと♪
 
 

 
 
 
日本ではサクセスストリートして
 
すでに本にもなっているYoshidaさんのソースを
 
初めて買ってみました♪
 
 



P.S.

「COSTCO」の発音は日本とアメリカで違うって知ってました?

日本:コストコ

アメリカ:コスコ



 
 
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by kaka
 


2013年9月14日土曜日

LA発!ロックなレストラン【 ROCK & BREWS 】

 
こんにちわ。Mikanです。

先日、お友達とこんなお店に行ってきました!


日本でも有名なハードロックカフェはロンドン発ですが、こちらはLA発!


 
 
どこもかしこもロックな感じ。





 お店の中はLAっ子の大好きなオープンエリアになっていて、
ロックといっても子供から大人までリラックスして楽しめる雰囲気です。



お昼のオープンと同時に入ったのですが 、
人気店なのですぐにいっぱいになってしまいました!!


ちなみに私がオーダーしたのは



グルテンフリーな生地でできた「ピザサラダ」。薄いピザ生地の上にお野菜タップリ! お友達はハンバーガーです。


 やっぱりすごいボリューム!!

お味は...どちらもおいしくて大満足でした。





実はこのお店、配送センターの近くにあるんです。
また行ってみようと思います(^^)v
 
 
 ちなみに、すごく人気で今度はハワイにもオープンするみたいですよ。
 
ROCK & BREWS
http://rockandbrews.com/
 
 

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2013年9月9日月曜日

YOUNG COCONUTと言えばココナッツジュース♪


自然派のスーパーに行きますと、

ヤングココナッツが山積みで
 
売られていることに気がつきました♪






お値段表示の「2/$3」
 
これは、2個で3ドルという意味です。

ということは???
 
 
「ココナッツジュース」も売っているかもと思って
 
お飲物売り場に行きますと、

こんなに、ずらーりありました♪
 




 
今回、お手軽価格の100%ココナッツウォーター、
 
1本$1.69にしました。
 


 
 
 
 
グラスに注いでみますと・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
明らかに、テーブルが水平じゃないのがよくわかります。
 
あ、違いました。
 
 
 
ココナッツウォーターの感想でしたね♪
 
お味は、冷やして飲んだから意外なことにおいしかったんです。
 
 
思った以上に甘みもあったので、
 
砂糖を加えてあるのかと思ったんですが
 
100%ココナッツウォーターだったようです。
 
 
 
ココナッツウォーターは
 
天然のスポーツドリンクって
 
いわれてるそうですね♪
 
 
 


 

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2013年9月5日木曜日

【イライラ爆発!】リラックスしたい時は。。。。

 
 
もう9月です。秋の気配が近づいてきましたね。
こんにちわ。Mikanです。


「イライラ爆発!!」「ストレス溜まりすぎ〜!!」 
という方におすすめのサプリメントのご紹介。

 
しかも、ただいまセール中!なんです。
 
 


セールのページはこちらをクリック

 
このサプリメントは当サイトの責任者でもある
「自然療法専門医のDr.Ozawa」が
抗鬱剤や睡眠導入剤とは違う視点で作ったオリジナルサプリメント。
薬と違い副作用、依存症がありません。
 
最近、心を落ち着かせる最新成分からハーブまで
Dr.Ozawaが経験をもとにブレンドした
 
 
「心のためのサプリメント」です。
 
 
こんなかたにおすすめです
とにかくリラックスしたい
ストレスが極度に高い
イライラが収まらない
眠れない
不安症
 PTSD(心的外傷後ストレス障害) 
 
 

「なかなか人に相談しにくい…。」
「辛い」
「病院で薬を処方されたけれど薬がやめられない。」
といった患者さん達の声を聞いて作ったサプリメントなんですよ。
「この症状は私かも?」
と思う方はぜひ、セール期間中に試してみてくださいね。
きっと心の負担が軽くなりますよ 。
 
 
リラックス&スリープ
http://usa-dr-supple.shop-pro.jp/?pid=62743449

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2013年9月2日月曜日

サボテンのきんぴら♪

アメリカにいながらにして、日本の食材が簡単に手に入るのが
 
カリフォルニアのとてもステキなところです。
 
ということは?
 
 
 
 
そうですっ!
 
 
 
他の国の食材が手に入るのも、とてもステキなところなんですよ。
 
今回はメキシコでは一般的なサボテン。
 
 
この瓶詰の正体は「NOPALITOS」といって日本語名は、ウチワサボテン。
 
 
 
 
 
 
 
 
ザルにあけて水を切ります。

 
 
 
 
人参、玉ねぎ、酒、砂糖、醤油で、きんぴらの味付けにしました。
 

 
 
 
サボテンの気になるお味ですよね♪
 
 
ちょっと酸味があって、オクラみたいなネバネバ粘りがあって、
 
カリコリと茎わかめのような歯ごたえがあります。
 
このネバネバの粘りが食物繊維で腸のお掃除になり、
 
ビタミンなどの栄養価の高い食材としてメキシコでは、
 
糖尿病患者の病院食として出されることもあるそうですよ。
 
所変われば品変わるって、ほんとですよねー。
 
 
ただ、瓶詰の場合、生のサボテンよりも酸味はかなり減っていましたけど、
 
塩分がかなりきついので、塩抜きした方がいいかもしれません・・・
 
 
 
 
ちなみにこちらが生のサボテンです♪
 


by kaka
 
 

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